บทความ
 เคมี (Chemistry)
 สู่อิสรภาพทางการเงิน (To Financial Freedom)
 การคำนวณ และออกแบบ (Calculation and design)
 เทคโนโลยีการเกษตร (Agricultural Technology)
 เครื่องมือกล (Machine tools)
 Laws of Nature
 อวกาศ
 พลังงาน
 อิเล็กทรอนิกส์
 ทฤษฏีสัมพัทธภาพ
 ไครโอเจนิกส์
 เฮลิคอปเตอร์
 เกียร์อัตโนมัติ
 โทรศัพท์มือถือ
 ยาง
 รถไฟความเร็วสูง
 คลัตช์ และกระปุกเกียร์ธรรมดา
 เจ็ทแพ็ค
 แผ่นดินไหว
 คู่มือ ต้องรอด
 โรงไฟฟ้าพลังน้ำ
 ดาวเทียม
 เชื่อมโลหะใต้น้ำ
 กังหันลมผลิตไฟฟ้า
 เครื่องยนต์ดีเซล
 เครื่องยนต์เบนซิน
 คัมภีร์สงครามซุนวู ฉบับเข้าใจง่าย
 โลหะ
 ฟิสิกส์
 ปัญหาพระยามิลินท์
 ยานยนต์สมัยใหม่
 แมคาทรอนิกส์
 เครื่องกล 6 แกน
 เครื่องยนต์เจ็ท
 หุ่นยนต์
 สินค้า ผลงาน
 เขียนแบบ
 ออกแบบ คำนวณ
 วางโครงการ
 งานโลหะ
 อุปกรณ์
 เครื่องกล
วันนี้ 1,495
เมื่อวาน 1,080
สัปดาห์นี้ 5,729
สัปดาห์ก่อน 15,976
เดือนนี้ 68,655
เดือนก่อน 47,501
ทั้งหมด 4,336,542
  Your IP :3.237.51.235

2.3 การเตรียมความพร้อมให้ตัวเอง

 

      ภารกิจของคุณในสถานการณ์ที่ต้องอยู่รอดก็คือ การมีชีวิตที่ยังอยู่ดี อย่างที่ได้กล่าวมาแล้ว ว่าในสถานการณ์แบบนี้คุณจะได้สัมผัสกับความคิด และอารมณ์ที่หลากหลาย ทั้งทุกข์ และสุข สิ่งที่จะเกิดขึ้นก็มี ความกลัว, ความวิตกกังวล, ความโกรธ, ความผิดหวัง, ความซึมเศร้า, ความเหงา, ความเบื่อ และความรู้สึกผิด

 

      ถ้าใครทนไม่ได้ก็จะพ่ายแพ้ไป  สิ่งเหล่านี้มักจะเป็นไปได้ มักจะเกิดความเครียดขึ้นมาซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาเพื่อที่จะเอาชีวิตรอด ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเหล่านี้ ถ้าผ่านการฝึกฝน ควบคุมตัวเองมา จะช่วยเพิ่มความน่าจะเป็นในการเอาชีวิตรอด

 

      ในการฝึกฝน ฝึกอบรมควรที่จะเพิ่มความสนใจมากขึ้น เพื่อใช้ในการต่อสู้กับความกลัว เพื่อนำมาใช้ในการดำรงชีวิตให้อยู่รอด และมีความปลอดภัย อีกทั้งให้ความเชื่อมั่นกับคนอื่นที่รอดมาด้วยกัน จะทำให้โอกาสรอดจะยิ่งมีสูง

 

      แต่เมื่อไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ จะทำให้เกิดการหยุดนิ่ง ทำอะไรไม่ถูก เพราะเกิดความกลัวขึ้นภายในจิตใจของเขา สิ่งเหล่านี้ถ้ากล่าวในทางจิตวิทยา ก็คือเกิดความพ่ายแพ้เป็นระยะเวลายาวนาน ก่อนที่จะเข้าสู่ความทุกข์ทรมานทางร่างกาย และจิตใจ จงจำไว้ว่า ความอยู่รอดเป็นธรรมชาติของทุกคน

 

      ถูกยัดเยียดเข้ามาโดยไม่คาดคิดว่าจะเกิดขึ้นในชีวิต และความตายอาจเกิดขึ้น ถ้าไม่สามารถเอาตัวเองให้อยู่รอดได้ แล้วก็อย่ากลัวที่จะเจอสถานการณ์ที่แปลกประหลาดบางครั้งเหนือธรรมชาติ จงเตรียมความพร้อมของตัวเองเพื่อให้สามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นนี้ให้ได้ ในการแก้ปัญหา จงมีชีวิตอยู่อย่างมีเกียรติ และมีศักดิ์ศรีของความเป็นคน

 

      มันมีความเกี่ยวข้องกันกับการเตรียมความพร้อม เพื่อให้แน่ใจว่าปฏิกิริยาของคุณ ที่อยู่ในบรรยากาศสภาพแวดล้อมของความอยู่รอด จะสามารถนำมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิผล การท้าทายเพื่อให้เกิดความอยู่รอด บ่อยครั้งก็มักสร้างตัวเองให้เป็นวีรบุรุษ เป็นผู้มีความกล้าหาญ และความเสียสละ สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับตัวคุณ เมื่อได้ฝึกฝน และมันก็พร้อมที่จะออกมาด้วยตัวเอง

 

      ด้านล่างที่จะกล่าวถึงนี้ เป็นข้อคิดเบื้องต้นที่จะช่วยให้คุณเตรียมความพร้อมในทางจิตวิทยาสำหรับการเอาตัวรอด ที่ผ่านการเรียนรู้จากคู่มือฉบับนี้ และสามารถทำการฝึกฝนจนทำให้คุณสามารถพัฒนาทัศนคติในเรื่องความอยู่รอดได้

 

1) รู้จักตัวเอง

 

      โดยการฝึกฝนตัวเอง คนในครอบครัว และเพื่อน ๆ ค้นหาตัวตนเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งแก่ร่างกาย และจิตใจ พัฒนาส่วนที่มีความจำเป็นเพื่อให้เกิดความอยู่รอด 

 

2) คาดการณ์ความกลัว

 

      เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่มีความกลัวเลย ให้เริ่มต้นความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะทำให้คุณกลัว ในสถานการณ์ฉุกเฉินส่วนใหญ่จะต้องช่วยเหลือตัวเองในเบื้องต้น ฝึกฝนให้เกิดความกังวลให้น้อย แต่ไม่ได้มีเป้าหมายที่จะขจัดความกลัว (แน่นอนมันกำจัดไม่ได้หมดจะกลัวมากหรือน้อย ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน) แต่เพื่อสร้างความเชื่อมั่นในความสามารถในการทำงาน ถึงแม้ว่าจะมีความกลัวเหลืออยู่

 

 

 

ข้อคิดดี ๆ ที่นำมาฝาก

 

 

การใช้จ่ายอย่างประหยัดนั้น จะเป็นหลักประกันความสมบูรณ์พูนสุขของผู้ประหยัดเอง

และครอบครัวช่วยป้องกันความขาดแคลนในวันข้างหน้า การประหยัดดังกล่าวนี้จะมีผลดี ไม่เฉพาะแก่ผู้ที่ประหยัดเท่านั้น

ยังเป็นประโยชน์แก่ประเทศชาติด้วย

 ทรงพระเจริญ

พระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในวันขึ้นปีใหม่ ๓๑ ธันวาคม ๒๕๐๒

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
 
Google

WWW
http://www.thummech.com/
ฟังเพลงออนไลน์ คลิกเลย
 
Copyright © 2013-2015 Thummech All Rights Reserved. 
Powered by  ThaiWebPlus 
คนธรรมดามีความรู้คือคนฉลาด คนฉลาดมีความเข้าใจคือคนธรรมดา