บทความ
 เคมี (Chemistry)
 สู่อิสรภาพทางการเงิน (To Financial Freedom)
 การคำนวณ และออกแบบ (Calculation and design)
 เทคโนโลยีการเกษตร (Agricultural Technology)
 เครื่องมือกล (Machine tools)
 Laws of Nature
 อวกาศ
 พลังงาน
 อิเล็กทรอนิกส์
 ทฤษฏีสัมพัทธภาพ
 ไครโอเจนิกส์
 เฮลิคอปเตอร์
 เกียร์อัตโนมัติ
 โทรศัพท์มือถือ
 ยาง
 รถไฟความเร็วสูง
 คลัตช์ และกระปุกเกียร์ธรรมดา
 เจ็ทแพ็ค
 แผ่นดินไหว
 คู่มือ ต้องรอด
 โรงไฟฟ้าพลังน้ำ
 ดาวเทียม
 เชื่อมโลหะใต้น้ำ
 กังหันลมผลิตไฟฟ้า
 เครื่องยนต์ดีเซล
 เครื่องยนต์เบนซิน
 คัมภีร์สงครามซุนวู ฉบับเข้าใจง่าย
 โลหะ
 ฟิสิกส์
 ปัญหาพระยามิลินท์
 ยานยนต์สมัยใหม่
 แมคาทรอนิกส์
 เครื่องกล 6 แกน
 เครื่องยนต์เจ็ท
 หุ่นยนต์
 สินค้า ผลงาน
 เขียนแบบ
 ออกแบบ คำนวณ
 วางโครงการ
 งานโลหะ
 อุปกรณ์
 เครื่องกล
วันนี้ 1,714
เมื่อวาน 1,871
สัปดาห์นี้ 7,819
สัปดาห์ก่อน 15,976
เดือนนี้ 70,745
เดือนก่อน 47,501
ทั้งหมด 4,338,632
  Your IP :44.223.40.255

4.1.3 สุขอนามัยส่วนบุคคล

 

      ในสถานการณ์ใด ๆ ความสะอาดเป็นปัจจัยที่สำคัญในการที่จะป้องกันการติดเชื้อ และติดโรค มันจะยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นไปอีก เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่จะต้องรอดอันเลวร้าย สุขอนามัยที่ไม่ดี จะลดโอกาสที่จะอยู่รอด

 

      ถ้าเป็นไปได้ควรอาบน้ำทุกวันด้วยน้ำร้อน และสบู่จะมีความเหมาะสมที่สุด แต่เมื่อยู่ในสถานการณ์ที่ต้องเอาตัวรอดคุณสามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องให้หรูแบบนี้ก็ได้ อาจใช้ผ้า และน้ำสบู่เพื่อล้างทำความสะอาดตัวเอง และควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับเท้า, รักแร้, ง่ามขา, มือ และผมของเรา ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนแรก ๆ จากการที่จะโดนทำลาย และการติดเชื้อ

 

รูปการอาบน้ำเพื่อสุขอนามัยที่ดี

แนะนำเพื่อให้อ่านได้ต่อเนื่องให้ คลิกขวาเลือก Open link in new window

 

      ถ้าอยู่ในสถานที่ที่ขาดแคลนน้ำ ให้ใช้การอาบอากาศ แทนการอาบน้ำ ทำการถอดเสื้อผ้าของคุณให้มากที่สุด และนำร่างกายของคุณไปอาบแดด และตากอากาศไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง ให้ควรระวังที่จะไม่ให้ถูกแดดเผาร่างกายโดยตรง

 

รูปถ้าขาดแคลนน้ำ ก็ใช้วิธีอาบแดด หรืออาบลม

 

      ถ้าคุณไม่มีสบู่ ก็ให้ใช้ขี้เถ้า หรือทราย หรือทำสบู่เองจากไขมันสัตว์ หรือไขมันจากพืช และเถ้าถ่านไม้

ถ้าหากในสถานการณ์ที่เจอนั้น สามารถทำสบู่ได้ ให้ทำดังนี้

 

§  ทำการสกัดไขจากไขมันสัตว์ โดยตัดไขมันออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปใส่ในหม้อ นำไปตั้งไฟอ่อน ๆ 

 

รูปการสกัดไขมันออกมา

 

§  เติมน้ำให้เพียงพอลงไปในหม้อเพื่อรักษาไม่ให้มันเกาะในหม้อ

 

§  กวนช้า ๆ และบ่อย ๆ จนละลาย และถ้ามีกากก็เอากากทิ้ง

 

รูปกวนไขมันช้า ๆ

 

§  หลังจากที่ทำไขมันเสร็จ ก็นำไปเทลงในภาชนะ

 

§  เอาขี้เถ้าใส่ลงไปในภาชนะที่มีพวยกา

 

รูปขี้เถ้า

 

§  เทน้ำลงบนขี้เถ้า และเก็บของเหลวที่หยดออกจากรางลงในภาชนะที่แยกต่างหาก ของเหลวที่ได้นี้มีคุณสมบัติเป็นโปแตส (Potash) หรือด่าง (Lye)

 

รูปใส่น้ำลงไปในขี้เถ้า เพื่อจะเอาน้ำด่าง

 

§  วิธีการอีกประการหนึ่ง ที่จะได้น้ำด่างก็คือเทสารละลาย (ส่วนผสมของขี้เถ้า และน้ำ) ผ่านผ้าขาวบางที่กรองเอาแต่น้ำด่าง

 

§  จากนั้นก็นำส่วนทั้งไข และน้ำด่างเทลงในหม้อ แล้วผสมสองส่วนเข้าด้วยกัน

 

รูปนำทั้งสองใส่รวมกันแล้วก็ตั้งไฟเคี่ยว

 

§  ตั้งไฟแล้วเคี่ยวส่วนผสมนี้ และต้มเดือดจนมันข้น

 

§  เสร็จแล้วก็นำไปเทลงไปในเบ้าที่เป็นแม่พิมพ์ เพื่อจะทำให้มันแข็งเป็นก้อน

 

รูปการใส่สบู่ลงแม่พิมพ์

 

§  ปล่อยให้เย็น แล้วนำออกมาจากแม่พิมพ์นำมาตัดเป็นก่อน ๆ ที่เหลือก็สามารถนำมาใช้ได้ในภายหลัง

 

รูปการตัดสบู่ให้เป็นก้อน

 

เพียงเท่านี้ก็จะได้สบู่แก้ขัด ที่สามารถใช้ในสถานการณ์ที่จะต้องรอดได้แล้ว

 

วิดีโอการทำสบู่

 

 

ข้อคิดดี ๆ ที่นำมาฝาก

 

“เป็นคนดี

คนเก่ง และมีความสุข

แค่นี้ก็เป็นคนโดยสมบูรณ์แล้ว”

 

 

 

Share on Facebook
 
Google

WWW
http://www.thummech.com/
ฟังเพลงออนไลน์ คลิกเลย
 
Copyright © 2013-2015 Thummech All Rights Reserved. 
Powered by  ThaiWebPlus 
คนธรรมดามีความรู้คือคนฉลาด คนฉลาดมีความเข้าใจคือคนธรรมดา